Il Viagra nel Contesto Mediterraneo: cialis generico 20 mg prezzo Un’Analisi Culturale
Che dobbiamo stare a casa lo sappiamo già.
Il nostro consiglio è di viverla nei migliori dei modi.
Ecco i nostri consigli.
- Vietato stare in pigiama tutto il giorno. Al mattino una bella doccia, ci si cambia e ci mette la crema.
- Ascolta una buona musica. Da Battisti, a Vasco rossi, alle hit del momento, alla bachata.
- Leggi un bel libro, e limita l’utilizzo di cellulare e tablet ad un tempo massimo giornaliero.
- Se hai un balcone, esponiti al sole per qualche minuto. La vitamina D è fondamentale per le nostre difese immunitarie, ma ricordati la protezione solare!!!
- Non strapparti il semipermanente con i denti. Ti vedo.
- I peli possono stare lì, tanto non ti vede nessuno e non devi andare in piscina. (Se hai fatto l’epilazione permanente come me, ora stai gongolando sicuramente.)
- Fatti tanti peeling, sia sul viso che sul corpo. E idrata bene la pelle.
- Fai degli esercizi di stretching, o qualche addominale. Nel nostro gruppo fb mettiamo ogni giorno degli esercizi di Trainer certificate.
- Cerca di non mangiare troppi carboidrati raffinati. Almeno un pasto al giorno prediligi un secondo con le verdure.
- Coccola tuo marito, i tuoi figli, il gatto, il cane, … chiunque del tuo nucleo famigliare. Abbiamo bisogno di coccole, di sentirci amati, mai come ora
Teniamoci in contatto, facciamoci compagnia.
Insieme, ma ognuno a casa propria, sconfiggeremo questo maledetto virus.
Laura Dallatina, titolare di Estetica L’aura, Via Zambaroni 5 Coredo di Predaia TN
tel 3403942009